Lebe dein Wesen! Leben, was ich bin! Persönlichkeitsentwicklung durch Coaching und Selbstcoaching

Hast du dich schon einmal gefragt, was "das Wesentliche" in deinem Leben ist?

Warum bin ich so wie ich bin ?

Was macht mich aus?

Was sind meine wirklichen Wünsche und Bedürfnisse?

Was sind meine Ziele?

Wo liegen meine Fähigkeiten?

Was hindert und blockiert mich?

Was bräuchte ich, um meinen Weg zu gehen?

Diese Kernfragen habe ich mir die letzten Jahre selbst oft gestellt. Auf manche habe ich eine Antwort gefunden.

Die Antworten unterliegen einem Wandel, sie können sich weiterentwickeln, sich spezifizieren, sich völlig verändern und manchmal ergeben sich auch ganz neue Fragen. Je nach Lebenssituation erhält "das Wesentliche" einen anderen Fokus.

Manchmal wissen wir einfach nicht, was gerade "das Wesentliche" für uns ist, was wirklich wichtig ist!

Manchmal können wir nicht unterscheiden, ob es um unsere eigenen Ziele geht oder ob wir versuchen, die Ziele anderer zu erfüllen, um Anerkennung zu bekommen.

Manchmal ist es schwierig, uns einzugestehen, dass wir von Fremdbestimmung und Egozielen dirigiert werden!

Ich habe für diese Website den Titel "Lebe dein Wesen" gewählt als Aufforderung, sich selbst zu erkunden und als individuelles Wesen zu begreifen und anzunehmen, statt irgendwelchen Phantomen hinterher zu jagen. Diese begegnen uns täglich, verkleidet als Normen, Ideale, Trends im beruflichen wie auch im privaten Umfeld. Wir identifizieren uns mit ihnen und lassen uns von ihnen fremdbestimmen, obwohl sie eigentlich – wenn wir genauer hinschauen – mit unserer eigenen Natur, unserem Wesen, nichts mehr zu tun haben. Dies führt dazu, dass wir gestresst, gehetzt und im Autopilot-Modus unser Dasein fristen, um den Anforderungen, die an uns gestellt werden, gerecht zu werden.

Auf dieser Website habe ich einige Artikel zu Themen zusammengestellt, die einen Anstoß zur Persönlichkeitsentwicklung geben wollen. Auch möchte ich praktische Tools zum Selbstcoaching zur Verfügung stellen, wie du deinem Wesen selbst näher kommen kannst, um bewusster eigene Gefühle, Stimmungen, Denk- und Verhaltensmuster wahrzunehmen. Erst dann kann es gelingen, auch für die Verhaltens- und Handlungsweisen anderer ein tieferes Verständnis zu entwickeln. Ich möchte dazu beitragen, dass wir liebevoller, wertschätzender und nachsichtiger mit uns und mit anderen Menschen umgehen lernen.

Ich wünsche dir viel Spaß beim Stöbern!

Ich begleite dich aber auch gerne durch ein persönliches Coaching dabei, dein Wesen zu erkunden und dich in der Verwirklichung deiner Ziele zu stärken. Meine Überzeugung ist es, dass jeder Mensch bereits die Idee und die Fähigkeit zur Lösung eines Problems in sich trägt. Doch leider scheinen die Lösungspfade besonders in stressigen und belastenden Lebenssituationen durch unsere Vorerfahrungen und Überzeugungen vernebelt und müssen erst freigeräumt werden, so dass wir wieder klar sehen können. Mein Angebot an dich ist es, gemeinsam mit dir die Hindernisse aufzuspüren, anzuschauen und Ressourcen zu aktivieren, damit du eigenverantwortlich und selbstwirksam deinen Lebensweg bestimmen und dein wahres Wesen (er)leben kannst.

„Auch aus Steinen, die einem in den Weg gelegt werden, kann man Schönes bauen.“

Johann Wolfgang von Goethe